<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>yaşlılarda düşme &#8211; Oncology.com.tr</title>
	<atom:link href="https://oncology.com.tr/tag/yaslilarda-dusme/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://oncology.com.tr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Jul 2026 19:52:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://oncology.com.tr/wp-content/uploads/2026/07/oncology-site-icon-512-150x150.png</url>
	<title>yaşlılarda düşme &#8211; Oncology.com.tr</title>
	<link>https://oncology.com.tr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Düşen Yaşlılarda Kalça Açıklığı ve Ayak Bileği Esnekliği Farkı: Yeni Biyomekanik Bulgular</title>
		<link>https://oncology.com.tr/yaslilarda-dusme-ayak-bilegi-dorsifleksiyonu-kalca-abduksiyonu-farki/</link>
					<comments>https://oncology.com.tr/yaslilarda-dusme-ayak-bilegi-dorsifleksiyonu-kalca-abduksiyonu-farki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 19:52:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ONKOLOJİK HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[ayak bileği dorsifleksiyonu]]></category>
		<category><![CDATA[biyomekanik]]></category>
		<category><![CDATA[düşme riski]]></category>
		<category><![CDATA[geriatri]]></category>
		<category><![CDATA[kalça abdüksiyonu]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlı sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlılarda düşme]]></category>
		<category><![CDATA[Yürüyüş ve Denge]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oncology.com.tr/yaslilarda-dusme-ayak-bilegi-dorsifleksiyonu-kalca-abduksiyonu-farki/</guid>

					<description><![CDATA[Düşme öyküsü olan yaşlılarda kalça abdüksiyon kapasitesi ve ayak bileği dorsifleksiyonunda biyomekanik farklılıklar olabilir. Yeni bulgular yürüyüş dengesini etkiler.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bazı yaşlıların düşmelere daha yatkın olmasının nedeni yalnızca kas güçsüzlüğü ya da genel denge sorunlarıyla açıklanamayabilir. Yeni bir çalışma, duruş ve adım alma sırasında pelvisin kontrolünden ayağa uzanan daha “ince” bir hareket bileşimi üzerinde duruyor: kalçada abdüksiyon (bacağın yana açılması) hareket açıklığı ve gücü ile ayak bileğinde dorsifleksiyon (ayağın yukarı çekilmesi) yeteneği. Çalışmanın amacı, daha önce düşme öyküsü olan yaşlılarda bu iki eklem işleviyle ilişkili farklılıkların olup olmadığını değerlendirmek.</p>
<p>Araştırmacılar, düşme öyküsü bulunan bireylerle bu tür bir geçmişi olmayanları karşılaştırarak kalça abdüksiyonuna ilişkin hareket açıklığı ve kuvvet ölçümleri ile ayak bileği dorsifleksiyon becerisini birlikte ele aldı. Çalışmanın çıkış noktası, duruş evresinde ve adım sırasında dengeye etki eden kontrolün tek bir ekleme değil, vücudun farklı segmentleri arasındaki koordinasyona bağlı olması fikrine dayanıyor. Bu yaklaşım, pelvisin yan hizalanmasının kalça abdüksiyonu ile ilişkilendiğini; ağırlığın tek bir bacağa aktarıldığı anda ortaya çıkan yüklenmenin de bu hizalanma üzerinden şekillendiğini vurguluyor.</p>
<p>Kalça abdüksiyonunun, pelvisin dengede kalmasına katkı sağlayan bir bileşen olduğu belirtilirken, bu kapasitede azalma olduğunda vücudun daha dengesiz bir yük aktarımıyla telafi geliştirmeye yönelebileceği ifade ediliyor. Çalışmanın anlatımı, bu tür kompansasyonların istikrarsızlığı artırabileceği yönünde biyomekanik bir gerekçe sunuyor. Başka bir deyişle, kalçadan gelen “yana denge” desteği yeterli olmadığında, adım atma sırasında beklenen hareket kalıbının korunması zorlaşabilir ve küçük sapmalar daha büyük risklere dönüşebilir.</p>
<p>Çalışma aynı zamanda ayak bileği dorsifleksiyonunun adım döngüsündeki rolüne dikkat çekiyor. Dorsifleksiyon, yürüyüş sırasında dizin ayağın üzerinde ileriye <a href="https://oncology.com.tr/martin-hopkins-ml-ile-ldl-kolesterol-hesap-dogrulugu/" title="Makine öğrenmesi, LDL’yi daha doğru hesaplamayı laboratuvarlara yaklaştırıyor" data-wpan-internal-link="1">doğru</a> hareketini sürdürmeye yardım eden bir hareket olarak ele alınıyor. Bu yetenek sınırlı olduğunda, dizin uygun ilerleyişini destekleyen mekanikler etkilenebilir; sonuç olarak yürüyüş sırasındaki verim ve denge unsurları değişebilir. Araştırmanın odağı, iki eklem işlevinin—kalça abdüksiyonu ve ayak bileği dorsifleksiyonu—birlikte, duruş ve adım sırasında daha geniş bir denge kontrol ağının parçası olabileceği fikrini sınamak.</p>
<p>Yazarlar, ölçümlerde yalnızca hareket açıklığına değil, kalça abdüksiyonuyla ilişkili kuvvete de bakıldığını belirterek, “işlev” kavramının tek başına esneklikten ibaret olmadığını öne çıkarıyor. Yaşla birlikte hem eklem hareketliliğinde hem de kas kuvvetinde değişimler görülmesi beklenen bir durum olmakla birlikte, çalışmanın kurduğu bağlantı, düşme riskinin değerlendirilmesinde eklem hareket açıklığı ile kas gücünün birlikte düşünülmesinin önemini gündeme getiriyor. Ayrıca dorsifleksiyonun yürüyüş mekaniğine doğrudan <a href="https://oncology.com.tr/lares-2-cerceve-suruklenmesi/" title="LARES-2 ile Dünya’nın dönen uzay-zamanını “sayısallaştıran” ölçüm: Sürüklenme etkisi doğrulandı" data-wpan-internal-link="1">etkisi</a> olduğu için, düşme öyküsüyle bağlantılı olabilecek bir diğer “kilit parça” olarak konumlandırılıyor.</p>
<div class="wpan-source-metadata">
<p><strong>Kaynak Bilgileri</strong></p>
<p><strong>Subject of Research:</strong> Falls risk biomechanics in older adults (hip abduction and ankle dorsiflexion)</p>
<p><strong>Article Title:</strong> Comparison of hip abduction range of motion and strength and ankle dorsiflexion in older adults with and without a history of falls.</p>
<p><strong>Article References:</strong><br />Al-Sayyid Salman, Z.A.A.N., Roshani, S. Comparison of hip abduction range of motion and strength and ankle dorsiflexion in older adults with and without a history of falls. BMC Geriatr (2026). https://doi.org/10.1186/s12877-026-07940-7</p>
<p><strong>DOI:</strong> 10.1186/s12877-026-07940-7</p>
<p><strong>Keywords:</strong> Düşmeler, kalça abdüksiyonu, dorsifleksiyon, yaşlı yetişkinler, hareket açıklığı, kuvvet</p>
</div>
<div class="wpan-internal-link-block" data-wpan-internal-link-block="1"><strong>Related Articles</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://oncology.com.tr/konjenital-serebral-ventrikulomegali-ccv-genetik/" data-wpan-internal-link="1">Yeni doğanda beyin içi sıvı dengesini etkileyen nadir gen mutasyonları: CCV için biyolojik ipuçları</a></li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oncology.com.tr/yaslilarda-dusme-ayak-bilegi-dorsifleksiyonu-kalca-abduksiyonu-farki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yaşlılarda Düşmeleri Azaltmada Göz Muayenesinin Beklenmedik Önemi</title>
		<link>https://oncology.com.tr/optometristlerin-dusme-onleme-roldu/</link>
					<comments>https://oncology.com.tr/optometristlerin-dusme-onleme-roldu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:04:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ONKOLOJİK HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[düşme önleme]]></category>
		<category><![CDATA[düşme riski]]></category>
		<category><![CDATA[geriatri]]></category>
		<category><![CDATA[geriatrik bakım]]></category>
		<category><![CDATA[görme bozukluğu]]></category>
		<category><![CDATA[görme bozuklukları]]></category>
		<category><![CDATA[göz muayenesi]]></category>
		<category><![CDATA[göz sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[optometri]]></category>
		<category><![CDATA[optometristler]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlı sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlılarda düşme]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oncology.com.tr/optometristlerin-dusme-onleme-roldu/</guid>

					<description><![CDATA[Yaşlılarda düşme riskinin azaltılmasında optometristlerin erken göz muayenesi ve yönlendirme ile kritik bir rolü vardır. Görme bozuklukları düşme riskini artırabilir.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Yaşlı bireylerde düşmeler, dünya genelinde kırık, hastaneye yatış, hareket kaybı ve bağımsızlığın azalmasının başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Bu risk çoğu zaman denge, kas gücü, çevresel tehlikeler ve ilaç kullanımı gibi faktörlerle açıklansa da yeni bir bilimsel derleme, göz sağlığının da en az bunlar kadar kritik olabileceğini hatırlatıyor. BMC Geriatrics’te yayımlanan çalışma, topluluk içinde yaşayan yaşlılar için düşme önleme bakımında optometristlerin rolünü sistematik biçimde inceleyerek bu alandaki kanıtları bir araya getirdi.</p>
<p>Çalışmanın öne çıkardığı temel mesaj, görmenin yalnızca net seçmekten ibaret olmadığı. Görme; mekânsal yönelim, engelleri fark etme, adım atma koordinasyonu ve postür kontrolü gibi günlük yaşamın birçok ince mekanizmasını etkiliyor. Işık yetersizliği, kontrastı ayırt etme güçlüğü, derinlik algısındaki bozulma ya da çevresel ayrıntıları seçememe, özellikle ileri yaşta kişinin <a href="https://oncology.com.tr/kcnma1-yumurtalik-kanseri-iyon-dengesi/" title="Yumurtalık Kanserinde İyon Dengesini Yöneten KCNMA1’in Yeni Rolü Ortaya Kondu" data-wpan-internal-link="1">dengesini</a> bozarak düşme olasılığını artırabiliyor. Araştırmacılar bu nedenle optometristleri, göz rahatsızlıklarını saptamanın ötesinde, düşme riskinin azaltılmasında potansiyel bir erken temas noktası olarak değerlendiriyor.</p>
<p>İnceleme, nitel ve nicel çalışmaların birlikte değerlendirildiği karma yöntemli sistematik bir yaklaşım kullandı. Bu yöntem, sadece optometristlerin ne yaptığına değil, bunu nasıl ve hangi koşullarda yaptığına da bakma imkânı sundu. Toplanan <a href="https://oncology.com.tr/dn203316-ppard-karaciger-fibrozisi/" title="Karaciğer Fibrozisinde Yeni Hedef: PPARδ Aktivatörü DN203316’den Umut Veren Bulgular" data-wpan-internal-link="1">bulgular</a>, optometristlerin rutin kapsamlı göz muayeneleri sırasında görme keskinliği, kontrast hassasiyeti, derinlik algısı ve periferik görme gibi parametreleri değerlendirdiğini gösteriyor. Bu ölçümler, düşme riskiyle doğrudan ilişkili olmasa bile, yürürken engelleri algılama ve dengeli hareket etme kapasitesi hakkında değerli ipuçları veriyor.</p>
<p>Bununla birlikte çalışma, uygulamada önemli bir boşluğa da işaret ediyor. Optometristler düzenli olarak görme değerlendirmesi yapsa da, düşme riskiyle ilgili tarama ve yönlendirme her zaman aynı düzeyde sistematik yürütülmüyor. Yani göz muayenesinde saptanan görme sorunları ile düşme önleme hizmetleri arasında her zaman güçlü bir köprü kurulmuş değil. Bu durum, optometri ile <a href="https://oncology.com.tr/alzheimer-ilac-riskleri-mobil-ekip/" title="Mobil Geriatri Ekibinin Alzheimer Hastalarında İlaç Risklerini Azaltma Potansiyeli Gündemde" data-wpan-internal-link="1">geriatri</a>, aile hekimliği, fizyoterapi ve diğer sağlık disiplinleri arasında daha yapılandırılmış bir iş birliği gerektirdiğini düşündürüyor.</p>
<p>Bilimsel açıdan bakıldığında bu bulgu şaşırtıcı değil. Yaşlılıkta görme sisteminde oluşan değişiklikler, ortamı değerlendirme hızını ve güvenli hareket etme becerisini sınırlayabiliyor. Kişi merdiven basamağını, halı kenarını ya da zemindeki küçük engelleri yeterince erken fark edemediğinde, düşme riski artıyor. Özellikle kontrast duyarlılığının azalması, yetersiz aydınlatılmış alanlarda sorunu daha belirgin hale getirebiliyor. Bu nedenle göz muayenesi, sadece “gözlük numarası” belirlemek için değil, yaşlı bireyin günlük hayatta nasıl hareket ettiğini anlamak için de önem taşıyor.</p>
<p>Derleme, topluluk içinde yaşayan yaşlılarda optometrik bakımın daha geniş bir koruyucu sağlık yaklaşımına entegre edilebileceğini gösteriyor. Bu yaklaşım, örneğin yeni görme kaybı yaşayan bir hastanın yalnızca düzeltici lensle değil, düşme açısından da değerlendirilmesini içerebilir. Aynı şekilde, sık düşen bir yaşlıda göz sorunlarının sorgulanması ve gerekirse uygun yönlendirme yapılması, çoklu nedenlere dayanan düşme riskinin daha iyi yönetilmesine katkı sağlayabilir. Ancak araştırma, bu entegrasyonun her yerde aynı standartta uygulanmadığını da ortaya koyuyor.</p>
<p>Çalışmanın bir diğer önemli yönü, optometristlerin halk sağlığı zincirindeki konumuna dikkat çekmesi. Toplum temelli hizmet veren göz sağlığı uzmanları, birçok yaşlı bireyle düzenli temas kuruyor ve bu nedenle erken uyarı işlevi görebiliyor. Görsel fonksiyon kaybı, bazen kişinin kendisi tarafından yaşlanmanın doğal bir parçası sanılabiliyor. Oysa bu değişiklikler klinik olarak anlamlı olabilir ve güvenli yürüme, ev içi hareketlilik ve genel bağımsızlık üzerinde etkili olabilir. Bu nedenle optometrik muayene, düşmenin önlenmesi açısından pasif bir kontrol değil, aktif bir tarama fırsatı olarak değerlendiriliyor.</p>
<p>Yine de araştırmacılar, mevcut kanıtların dikkatli yorumlanması gerektiğinin altını çiziyor. Bu çalışma doğrudan optometrik müdahalelerin düşmeleri ne ölçüde azalttığını tek başına kanıtlamıyor; daha çok mevcut uygulamaları ve sistemdeki boşlukları haritalıyor. Başka bir deyişle, optometristlerin rolü önemlidir ancak bunun en etkili şekilde hangi modelle uygulanacağı, hangi hastaların önceliklendirilmesi gerektiği ve hangi yönlendirme yollarının en yararlı olacağı soruları hâlâ daha fazla araştırma istiyor.</p>
<p>Bu bulgular, yaşlı sağlığında “tek neden, tek çözüm” yaklaşımının yetersiz olduğunu bir kez daha gösteriyor. Düşmeler çoğu zaman birden fazla etkenin birleşmesiyle ortaya çıkıyor; görme bozuklukları da bu zincirin sessiz ama önemli halkalarından biri olabiliyor. BMC Geriatrics’teki derleme, optometristlerin yalnızca gözlük yazan uzmanlar değil, yaşlı bireylerin güvenli hareketliliğini destekleyen multidisipliner bakımın önemli bir parçası olabileceğini vurguluyor. Önümüzdeki dönemde daha uyumlu tarama protokolleri, daha güçlü sevk sistemleri ve disiplinler arası iş birliği, bu potansiyelin gerçeğe dönüşmesinde belirleyici olabilir.</p>
<div class="wpan-source-metadata">
<p><strong>Kaynak Bilgileri</strong></p>
<p><strong>Subject of Research:</strong> Optometrists’ involvement in falls prevention care for community-dwelling older adults.</p>
<p><strong>Article Title:</strong> Optometrists’ practice of falls prevention care for community dwelling older adults: A mixed methods systematic review.</p>
<p><strong>Article References:</strong><br />Lee, S.Y., Alam, K., Charng, J. et al. Optometrists’ practice of falls prevention care for community dwelling older adults: A mixed methods systematic review. BMC Geriatr (2026). https://doi.org/10.1186/s12877-026-07760-9</p>
</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oncology.com.tr/optometristlerin-dusme-onleme-roldu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
